
(Die Masken fallen ab – zeige DICH)
Sei du selbst mit all deinen Ecken und Kanten, mit all deinen Macken, mit all deiner Liebe, mit all deiner Schönheit
(Das Fundament)
Lebe dein Leben, lass dich nicht einsperren von Gedanken oder Vorgaben. Lebe deine Lebensreise, so wie sie für dich stimmt.
(individueller Lebensweg)
Geniesse jeden Abzweiger und jeden Umweg, der dir auf deiner Lebensreise begegnet. Alle diese Umwege sind wichtig und helfen dir immer wieder Neues zu entdecken und dich stetig weiter zu entwickeln.
(Gemeinschaft)
Gemeinsam können wir uns unterstützen und uns begleiten, vor allem, wenn wir uns allein und verloren fühlen. Gemeinsam können wir die Welt zu einem einzigartigen und wunderschönen Ort erschaffen.

Inbegriffen:
1 Yoga Coach + 1 Life Coach vor Ort / 5 Yoga Sessions / 2 Rituale / 1 Coaching-Session / 2 Übernachtungen / 2 Frühstücke / 1 Mittagessen / 1 Abendessen / Yogamaterial (Matten, Decken, Blöcke)
Kursdaten:
3 Tage Freitag-Sonntag
Im September / Oktober 2022
Für wen ist dieser Kurs:
Jeder, der sich für Yoga und Achtsamkeit interessiert
Kursdauer:
3 Tage
Teilnehmerzahl:
Mind. 3, max. 7 Personen
Kosten:
CHF 650.00
Abschied und Neubeginn
Yoga – Atemtechniken – Mondphasen – Rituale
3-Tages Retreat
Kursort: Schwarzwald oder Schweizer Berge
Eine grosse Herausforderung des Lebens ist das Abschied nehmen!
Die wichtigste und einmaligste Begegnung im Leben, ist die mit dir selbst!
Sei du die Veränderung, die du in der Welt sehen willst! Mahatma Gandhi
Mit Yoga und Atemtechniken zeigen wir dir, dass du ganz schnell wieder bei dir sein kannst, auch im hektischen Alltag.
Anhand von kleinen, feinen Ritualen weisen wir darauf hin, dass Abschiednehmen nicht mit negativen Gedanken behaftet sein muss.
Im Gegenteil, wir zeigen dir, dass Abschiednehmen immer auch ein erstes Stück auf dem Weg zum Neuanfang ist.
Komm mit uns mit, wenn du Lust hast die Verbindung von Yoga im Fluss des Lebens von Abschied und Neubeginn zu erleben.
Wir freuen uns darauf mit dir zusammen ein wunderschönes Wochenende zu verbringen.
Freitag
Anreise bis 17:00 Uhr
Start gemeinsames Abendessen um 18:30
Yoga-Session nach dem Abendessen
Samstag
Yoga-Session
Workshop
Kleiner Spaziergang
Vortrag und Kreativ-Session
Sonntag
Start in den Tag mit Yoga
Abschieds-Session
Ende des Workshops 13:00 Uhr