(Die Masken fallen ab – zeige DICH)
Sei du selbst mit all deinen Ecken und Kanten, mit all deinen Macken, mit all deiner Liebe, mit all deiner Schönheit
(Das Fundament)
Lebe dein Leben, lass dich nicht einsperren von Gedanken oder Vorgaben. Lebe deine Lebensreise, so wie sie für dich stimmt.
(individueller Lebensweg)
Geniesse jeden Abzweiger und jeden Umweg, der dir auf deiner Lebensreise begegnet. Alle diese Umwege sind wichtig und helfen dir immer wieder Neues zu entdecken und dich stetig weiter zu entwickeln.
(Gemeinschaft)
Gemeinsam können wir uns unterstützen und uns begleiten, vor allem, wenn wir uns allein und verloren fühlen. Gemeinsam können wir die Welt zu einem einzigartigen und wunderschönen Ort erschaffen.
Gruppen- oder Einzelkurs
Inbegriffen
1 Coach / 5 Themenblöcke a je 120min in der Gruppe
Bei der Persönlichen Einzelvariante ist eingeschlossen:
1 Coach / 5 Themenblöcke a je 90 min.
Für wen ist dieser Kurs?
Jeder, der spürt, dass er die Zügel seines Lebens nicht mehr so fest in den Händen hält oder sie gar schon zur Seite gelegt hat und sich führen lässt.
Kursdauer:
5 Themenblöcke a je 120min in der Gruppe
5 Themenblöcke a je 90 min in der Einzelvariante
Kosten:
Preis pro Person bei mind. 3 Personen CHF 650.00
Preis pro Person im Einzel-Coaching CHF 850.00
Wichtig
Diese Angebote sind nicht Krankenkassen anerkannt. Die Bezahlung erfolgt jeweils direkt nach der Sitzung in bar oder via Twint.
Stressmanagement - Burnout-Prävention
Coaching - Resilienz - Achtsamkeit - Mediation
5 Wochen Kurs
Kursort: Base/Baselland
Mit diesem Kurs erhältst du Anregungen, Ideen, 1. Hilfe-Koffer und vieles mehr, damit du wieder die Zügel deines Lebens in deinen Händen hast.
Du wirst wieder fühlen, was wirklich zählt in deinem Leben, wo du Zeit investieren willst und wo nicht oder weniger.
Du wirst dich merklich wohler fühlen und du wirst noch mehr Facetten von dir kennen- und lieben lernen.
1 Woche
Wer bin ich wirklich?
Was möchte ich?
Was sind meine Werte?
Was ist mir wichtig?
2 Woche
Wo stosse ich an Grenzen?
Was macht mich müde?
Wo verzettle ich mich im Alltag?
3 Woche
Wie kann ich meine Zeit besser einteilen?
Wie lebe ich gesund und wohl?
Kenne ich meine Ressourcen?
4 Woche
Ich lebe ein erfülltes Leben.
Ich teile meine Zeit so ein, dass ich dem Wichtigen gerecht werde.
Ich kann definieren, was wichtig ist und was nicht.
5 Woche
Meine eigene Vision erschaffen